En ce début d’année, alors que les jours sont encore bien courts et la luminosité souvent absente, je vous propose de booster votre vitalité grâce à cette séance offerte.
Installez-vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas dérangés. Relâchez vos épaules, prenez le temps de ressentir tout votre corps en contact avec votre assise, et tout en fermant  les yeux : laissez-vous guider pour un agréable moment en votre propre compagnie…brillez de l’intérieur durant toute cette nouvelle année que je vous souhaite plus lumineuse.

Booster votre vitalité : La bulle de lumière

par Marie Duval sophrologue

Cette séance vous a fait du bien ? Pratiquez la régulièrement dès que vous manquez d’énergie pour booster votre vitalté.
Et n’hésitez pas à la partager à vos proches, merci pour eux …