par Marie.Duval | Déc 11, 2018 | EMDR, La Chapelle sur Erdre, Nantes, Santé, Sophrologie
Qu’est ce qu’un stress post-traumatique? Techniquement parlant, un souvenir devient un stress post-traumatique quand il n’a pas été traité par le cortex de notre cerveau mais dans sa zone limbique, cette partie du cerveau liée aux émotions. Plus... 
par Marie.Duval | Oct 29, 2018 | EMDR, La Chapelle sur Erdre, Nantes, prévention risques psycho-sociaux, qualité de vie au travail, Santé, Sophrologie
Cet article relate l‘expérience d’une podologue, spécialisée en posturologie. Fabienne intervient dans une prise en charge pluridisciplinaire dans le traitement des douleurs chroniques et le traitement du stress au travers de la posture Gravité du corps et système... 
par Marie.Duval | Oct 29, 2018 | La Chapelle sur Erdre, Nantes, prévention risques psycho-sociaux, Santé, Sophrologie
Le stress: une réaction normale de notre corps Le stress est une réaction normale de l’organisme face à une sollicitation extérieure: une réaction physiologique engendrant des perturbations biologiques et psychiques provoquées par ce que chacun considère comme une... 
par Marie.Duval | Oct 16, 2018 | La Chapelle sur Erdre, Nantes, prévention risques psycho-sociaux, Relaxation dynamique, Sophrologie
Le stress: une réaction physiologique du corps Le stress est une réaction physiologique du corps face à une stimulation extérieure agréable ou désagréable. Il peut paralyser : empêcher de prendre la parole en public, de se concentrer ou de réagir avec spontanéité. Il... 
par Marie.Duval | Oct 5, 2018 | La Chapelle sur Erdre, Nantes, Pleine conscience, Préparation mentale, qualité de vie au travail, Santé, Sophrologie
En quelques minutes: apprivoiser votre stress et développer l’optimisme Focaliser votre attention sur le moment présent N’avez vous jamais observé que c’est l’anticipation que vous vous faites d’un évènement qui vous stresse: Le... 
par Marie.Duval | Oct 2, 2018 | La Chapelle sur Erdre, Nantes, Santé, Sophrologie, Troubles de l'audition
Selon le dernier colloque de l’AFREPA, voici en résumé les conditions principales à réunir pour une prise en charge adéquate à leurs symptômes : 1. Acouphènes : l’importance de l’écoute Une première approche passera par le temps consacré à la...